據(jù)《圖片報(bào)》報(bào)道，多特蒙德的后衛(wèi)聚勒為了減肥，每天進(jìn)行三次訓(xùn)練。在新教練沙欣上任之后，聚勒希望重新證明自己的價(jià)值。根據(jù)《圖片報(bào)》的報(bào)道，聚勒已經(jīng)減掉了8公斤的體重，為此他付出了很多努力。在輸給皇馬的歐冠決賽之后，聚勒決定加強(qiáng)自己的鍛煉。在與經(jīng)紀(jì)公司商討之后，他與助理教練和私人教練一起制定了一項(xiàng)為期四周的高強(qiáng)度訓(xùn)練計(jì)劃。據(jù)報(bào)道，聚勒每天訓(xùn)練三次，上午和下午各訓(xùn)練一個(gè)半小時(shí)，晚上再訓(xùn)練45分鐘。在飲食方面，他避免攝入麩質(zhì)和高纖維食物，而是多吃魚。更多賽事方案分析，可關(guān)注公眾號【77有料】，集齊多名分析師每日比賽精選獨(dú)到分析，靠譜大平臺，紅單等您來！
